为持续推进学生心理健康工作的有效开展,促进朋辈互助的理论与实践相结合。5月7日,机械与交通学院举办第十九届心理健康节“朋友,你好”主题心理委员培训。此次培训旨在通过提升同学们的情感体验,场景模拟等,不断增长同学们的心理健康知识,提升实践应用能力。2023级全体心理委员参会。会议由机械与交通学院辅导员朱丹主持。
此次会议共三个案例,分别为恋爱交友、抑郁焦虑和双向情感障碍。同学们首先在“相识相知”的环节,通过换位思考、情感交互,去细致了解案例主人公的生活过往以及情感变化,不断探寻人物的支持系统,发现问题所在,并提出合理建议、制定缓解方法。随后的“心灵交流”环节,同学们以朋友的角度,进行场景模拟,不断尝试去交流沟通、敞开心扉。同学们通过分享自己的方法和感受,不断加深对案例的了解。
活动最后,学生们共同回顾今天的点滴收获。大家纷纷表示,通过这次培训,有效提升了与他人沟通的能力,拓宽了解决问题的思路,为今后在班级更好的开展朋辈互助积累了宝贵的知识和经验。
机械与交通学院将继续扎实推进心理育人工作,积极打造主题突出、导向鲜明、内涵丰富的团体活动形式,不断发挥学生主体作用,丰富学生心理健康知识,提升学生心理调试能力,为学生成长发展营造和谐健康的校园氛围。