第十九届“乐己·常工业”大学生心理健康节期间，机械与交通学院心理健康教育与咨询中心推出了独具特色的“乐己·常工业”系列活动，活动包括：“四季心晴”之春韵--绿植领养心理疗愈活动、“心海探索：寻找真实的自我”主题心理健康讲座、“朋友，你好”心理委员培训、“润心至善，大音至臻”--高雅艺术进社区（第一期）主题系列活动，参与活动数千人次，在校园内营造了欢乐温馨、青春向上的健康心理体验环境和氛围。
一、“四季心晴”之春韵--绿植领养心理疗愈活动
3月20日-5月6日机械与交通学院阳光加油站携手绿之源协会于“一站式”学生综合社区组织开展“四季心晴”之春韵--绿植领养心理疗愈活动。本次活动将“美育”与“劳育”相结合，鼓励同学们在领养绿植后亲手种植，并合影记录，缓解压力，感受种植的喜悦与成长的满足。同时，搭建线下线上交流平台，同学们相互记录绿植生长日记、植物习性特点、常见病害情况、自身心理变化、心理健康知识等，设计完成“绿色心情日记”，并进行分享。活动对培养情况良好的绿植予以奖励，希望同学们在养护绿植过程中，用心血浇灌出美好与喜悦，在与绿植朝夕相处的过程中进行一场自我的“心灵疗愈”，在繁忙的学业生活中，收获一份好心情。
二、“润心至善，大音至臻”--高雅艺术进社区（第一期）主题系列活动
5月6日机械与交通学院“文艺轻骑兵”心理工作室开展“润心至善，大音至臻”--高雅艺术进社区（第一期）主题系列活动。本期由23轨道运营662班邹楚涵介绍“斜抱天边月，轻弹水面冰--琵琶”。通过对琵琶六项二十四品的器乐构造以及乐器发展史等内容的了解，聆听琵琶背后的故事，让学生们感受到音乐的魅力和创造力，不断加深同学们对琵琶的兴趣，在音乐赏析环节，邹楚涵同学为大家演奏一曲《青花瓷》，优美的旋律使得同学们的心灵充满了安宁与平和，让同学们在音乐的世界中找到了自我表达和情感宣泄的途径，曲终掌声不绝于耳。
活动最后，同学们积极交流沟通，亲身参与到琵琶的教学与演奏体验中，分享各自的心得体会，在音乐浸润中放松身心，陶冶情操，在传承与发展中不断成长。
三、心海探索：寻找真实的自我--主题心理健康讲座
5月7日，为进一步加强学生心理健康教育，提升学生自我认知与心理健康水平，机械与交通学院举办《心海探索：寻找真实的自我》主题心理健康讲座。
讲座首先深入阐述了人的本质，从生物学和社会学双重角度揭示了人的复杂性与多元性，强调在与同伴交往过程中要重视和尊重人与人之间的差异性。随后，引导学生们进行自我探索与认知，通过科学的方法帮助他们了解自己的内心世界，明确自己的价值观和目标。
四、“朋友，你好”主题心理委员培训
为持续推进学生心理健康工作的有效开展，促进朋辈互助的理论与实践相结合。5月7日，机械与交通学院开展“朋友，你好”主题心理委员培训。此次培训旨在通过提升同学们的情感体验，场景模拟等，不断增长同学们的心理健康知识，提升实践应用能力。
此次会议共三个案例，分别为恋爱交友、抑郁焦虑和双向情感障碍。通过换位思考、情感交互，去细致了解案例主人公的生活过往以及情感变化，不断探寻人物的支持系统，发现问题所在，并提出合理建议、制定缓解方法。随后的“心灵交流”，以朋友的角度，进行场景模拟，不断尝试去交流沟通、敞开心扉。通过不断发挥学生主体作用，丰富学生心理健康知识，提升学生心理调试能力，为学生成长发展营造和谐健康的校园氛围。
