为进一步落实立德树人根本任务，扎实推进大学生心理健康教育工作，提升学生心理调适能力与心理素养，近日，机械与交通学院开展大学生心理健康专题求是讲堂。
本次求是讲堂以守护心灵阳光，赋能青春成长为主线，紧密结合当代大学生常见的心理困惑与成长需求，围绕情绪管理、学业压力调适、人际交往、适应发展、心理危机识别等多个维度展开系统讲解。讲堂上，老师结合日常工作中的真实案例，用通俗易懂的语言剖析了大学生在学习、生活、情感、就业等方面可能遇到的心理困扰，深入浅出地讲解了心理健康的标准与维护方法，引导学生正确认识情绪、科学疏导压力，树立每个人都是自己心理健康第一责任人的意识。
下一步，机械与交通学院将持续以求是讲堂为平台，不断丰富心理健康教育形式，常态化开展心理主题班会、团体心理辅导、心理拓展活动等，构建全方位、多层次的心理育人工作格局，切实为学子的身心健康与全面成长保驾护航。（撰稿者：陈茜）
