为帮助同学们以积极健康的心态迎接新学期，切实做好学生心理健康教育工作，9月3日，机械与交通学院组织开展了开学心理第一课专题讲座。本次讲座由学院于冲老师担任主讲，部分大二心理委员自愿报名参加。
讲座中，于冲老师围绕新学期常见的心理适应问题，结合生动的案例，深入浅出地讲解了情绪管理、压力调适、人际交往等方面的知识与技巧。他鼓励心理委员们充分发挥朋辈互助作用，在日常学习生活中关注身边同学的心理状态，及时发现问题、主动沟通、积极反馈，共同营造温暖和谐的班级氛围。
参与讲座的心理委员们认真聆听、积极互动，纷纷表示受益匪浅。一位参加讲座的同学表示：这次讲座让我对心理健康知识有了更系统的了解，也让我更加明确了自己作为心理委员的责任，新学期我会努力帮助同学们以更好的状态投入学习和生活。
新学期，新起点。机械与交通学院始终高度重视学生心理健康教育，通过专题讲座、主题班会、个别辅导等多种形式，全方位守护学生心理健康。本次开学心理第一课的开展，不仅提升了心理委员的专业素养和工作能力，也为学院新学期心理健康教育工作的顺利开展奠定了良好基础。（撰稿人：于冲）
