为帮助2023级新生尽快熟悉新环境、融入大学新生活，树立心理健康意识，提高心理调控本领，9月13日，机械与交通学院开展了以“大学开始·人生由我”为主题的2023级新生入学适应性心理讲座。
本次讲座特邀江苏省心理名师工作室《徐畅工作室》领衔人、常州信息职业技术学院学工处副处长、心理健康教育中心主任徐畅教授为主讲嘉宾，机械与交通学院2023级全体新生参加了此次讲座。
本次心理讲座，共分为三个部分，包含大学开始、人生有我、小我与大我。在教育教学中徐畅教授与同学们积极互动，引导学生正确看待新学期、新生活中心态“自由”与“失落”的变化。在实践活动中，和同学们共同观看《胜利墙》视频，向同学们展现了团队合作的力量，引导同学们正确地去接纳自己、认识自己。在咨询服务与预防干预中，以心理危机案例为引，启发学生广泛思考，并通过一些危险信号预警，帮助学生正确识别自身和他人的心理健康，真正做到人生由我。
此次主题讲座现场热闹非凡，徐畅教授通过倾听、了解、共鸣、共情的方式，不断引起学生主动思考，真正做到将外化于形转化为内化于心，讲座取得了圆满的成功。
心理健康教育是高校人才培养体系的重要组成部分，机械与交通学院在今后的工作中将持续开展相关系列活动，不断扩大心理健康教育覆盖面和受益面，加强预防、识别、干预的能力与水平，切实解决学生常见心理问题，助力学生健康成长。
