为进一步加强学生心理健康教育，提升学生自我认知与心理健康水平，机械与交通学院举办十九届心理健康节《心海探索：寻找真实的自我》为主题的心理健康讲座。此次讲座由辅导员王奇主讲，并邀请了23级全体心理委员参加。
讲座中，王奇首先深入阐述了人的本质，从生物学和社会学双重角度揭示了人的复杂性与多元性，强调在与同伴交往过程中要重视和尊重人与人之间的差异性。随后，引导学生们进行自我探索与认知，通过科学的方法帮助他们了解自己的内心世界，明确自己的价值观和目标。在谈及自我同一性时，他突出了其在个人成长与发展中的重要性，并提供实用的方法指导学生如何构建和维持稳定的自我形象，以应对生活中的挑战和变化。
此次讲座内容丰富，深受学生们的喜爱和好评。学生们纷纷表示，通过参与讲座，他们不仅对自己的身体有了更清晰的认识，还学会了如何更好地自我探索、自我调控，以更加积极、健康的心态面对学习和生活。本次心理健康讲座的成功举办，不仅体现了学院对学生心理健康教育工作的高度重视，也展示了我校在心理健康教育方面的专业性和实效性。未来，学院将继续深化心理健康教育工作，为学生的全面发展和成长成才保驾护航。
